Конный спорт

Обучение верховой езде, изучение техник и приемов одного из видов конного спорта, общая и специальная физическая подготовка.
На занятиях конным спортом можно научиться держаться в седле, изучить основные виды верховой езды, научиться правильно выполнять специальные упражнения в седле, а также отработать специальные техники и приемы, используемые в выбранном виде конного спорта. Также перед и после тренировки учащиеся обучаются уходу за лошадью. Согласно Международной федерации конного спорта видами конного спорта считаются: выездка, конкур, троеборье, рейнинг, драйвинг, дистанционные конные пробеги, вольтижировка. Конный спорт укрепляет все мышцы, помогает исправить осанку, развивает опорно-двигательный аппарат, а также приносит массу положительных эмоций от общения с животными.
Где пройти обучение?
Московская область, Красногорский район, д. Путилково, Путилковское шоссе, строение 4
2ой лучевой просек, дом 5 строение 5
Проспект Мира, 119, стр. 43
Кому подходит программа
Возраст
  • Дошкольники
  • Дети младших классов
  • Школьники средней школы
  • Школьники старшей школы
  • Студенты
Предпочитаемые предметы
  • Физкультура
Основные задачи, которые решаются на занятиях
1
Выполнение упражнений на укрепление мышц, закрепление навыков правильного положения в седле.
2
Изучение правил ухода за лошадью, подготовка стойла, чистка животного после тренировки.
3
Обучение правильному седланию и расседлыванию лошади.
4
Подготовка и участие в соревнованиях.
5
Изучение основ верховой езды.
6
Выполнение упражнений на отработку техник и приемов, используемых в выбранном виде конного спорта.
Что развивает программа
Знания
  • Основы безопасности при занятиях конным спортом
  • Техники и приемы, используемые в выбранном виде спорта
Навыки
  • Умение самостоятельно оценивать свой прогресс и корректировать свою деятельность по результатам оценки
  • Навыки верховой езды
  • Умение ориентироваться в пространстве
  • Умение владеть своим телом
  • Умение держать равновесие
Способности
  • Физическая сила и выносливость
  • Координация движений
  • Способность представлять результат до его фактического получения
  • Способность прогнозировать развитие ситуации
ВИДЕО
Книги